De nuevo a dieta pero con una nueva sensación de que esta vez si puedo curarme de la adicción a la comida. Llevo sin pecar nada de nada desde el martes pasado con lo que hoy es el 5º día al ataque. Espero que a medida que vayan pasando los días me encuentre más fuerte para seguir adelante.
Mi peso actual son 101,10 kilos.. que son muchos, ya lo se.. pero igualmente me tenía que poner para poder rebajarlos. No se como he podido llegar hasta aquí, pero el caso es que estoy en eso peso y como díria Camilo Sexto.. ya no puedo más!
Problemas que he encontrado para ponerme a dieta.. basicamente la motivación y la determinación. Estoy en un momento de más o menos calma y creo que eso me va ayudar bastante. Me estoy ayudando de una flor de bach llamada Gentian que se supone que te ayuda a ser firme en las metas.. de momento parece que me sirve, biennnnnnn.
Hoy estoy con la dieta de la piña, que por cierto, están buenisimas, ultiamente traen una variedad muy dulce que me encanta.
Dieta de la piña
Desayuno: Café+ 2 tostadas + mantequilla ( la mantequilla es lo único que me salto)
Media mañana_: piña
Comida: Primeros (a elegir entre) alcachofas, esparragos, lechuga, pulpo a la gallega, sopa de marisco, setas o champiñones plancha
Segundo Carne a la plancha o asada
Merienda: piña
Cena: Consomé con pescado a la plancha o asado o queso fresco
sábado, 30 de enero de 2010
sábado, 29 de diciembre de 2007
Dónde... dónde estabas tú???
El 11 de enero me voy pa la Habana, hay mamita que ganas!!
Este es un viaje de la experiencia, de esos que sabes que algo va a pasar y sobre todo porque lo primero que me dicen cuando digo que voy a cuba es... vaya.. allí turismo sexual. Vamos. que si me voy a traumar como no me digan na!.
Ando leyendo y buscando cosas sobre Cuba y he encontrado este bonito video.
Que bueno el son!
http://www.youtube.com/watch?v=AGTLkkBZEJA
Este es un viaje de la experiencia, de esos que sabes que algo va a pasar y sobre todo porque lo primero que me dicen cuando digo que voy a cuba es... vaya.. allí turismo sexual. Vamos. que si me voy a traumar como no me digan na!.
Ando leyendo y buscando cosas sobre Cuba y he encontrado este bonito video.
Que bueno el son!
http://www.youtube.com/watch?v=AGTLkkBZEJA
jueves, 20 de diciembre de 2007
Querida Susana
"Felicidades porque es tu cumpleaños..... Ánimos para que continues así..... Tienes un proyecto estupendo, único en España y tercero en Europa (jaja, al más estilo pecharromán).
Hay una nueva energia. Tu proyecto crece y tu también. Es un reto estimulante, tienes buena cara y estás rodeada de un montón de gente que te ayuda. No estás sola...... Los Reyes Magos se van a portar genial. Sigue así"
He recibido esta carta esta mañana. Cuando he visto el remitente ya sabía que era una carta que habiamos escrito en un taller de la imaginación que hice este verano. Recordé el momento en que la escribí que al darme cuenta de la intención empezaron a brotarme las lágrimas como borbotones...
Ays.. si es que no se puede ser tan sensible y para más inri con la menstruación a cuestas. Quizás debería recibir una carta de estas todas las semanas, sería un buen ejercicio para recargar las pilas que tanto varía de energia. Este año prometo portarme mejor conmigo misma y ser más tolerante con mis defectos. ¿lo cumpliré?
Felicidades para ti
miércoles, 21 de noviembre de 2007
Fin de año para descolgados, se buscan
SE BUSCAN DESCOLGADOS PARA CELEBRAR FIN DE AÑO 2007 en el mejor punto geodésico para recibir el año cargado de energia positiva :)
Definimos descolgados..
- van en parejas de dos personas (amigos, pareja, familia) que no saben donde ubicarse
- pero están dispuestos a salir para probar un fin de año diferente, con otros descolgados, a ser posible
- que sean simpáticos, animados, sensibles, divertidos, sanos, interesantes, creativos, y tengan buena ondan
- y que piensan que según como pases el último día del año, así será el resto
Si te reconoces en esa descripción, contactanos, queremos un fin de año que de verdad nos llene de ilusión, ¿lo diseñamos juntos?
Definimos descolgados..
- van en parejas de dos personas (amigos, pareja, familia) que no saben donde ubicarse
- pero están dispuestos a salir para probar un fin de año diferente, con otros descolgados, a ser posible
- que sean simpáticos, animados, sensibles, divertidos, sanos, interesantes, creativos, y tengan buena ondan
- y que piensan que según como pases el último día del año, así será el resto
Si te reconoces en esa descripción, contactanos, queremos un fin de año que de verdad nos llene de ilusión, ¿lo diseñamos juntos?
Etiquetas:
descolgados,
fin de año,
navidades,
nochevieja
jueves, 9 de agosto de 2007
Pedro el lotero
Llaman a la puerta y es Pedro con su coche sin carné que como todos los días viene a venderme los cupones. Siempre me hace lo mismo, me vende por adelantado. Cuando he venido para ver si tenia algo premiado me he dado cuenta que son los cupones para el 9 de agosto, o sea, hoy... que morro le echa. Me dice que no quiere discutir y que me da la razón, pero que el cupon que me vende tiene la suerte. Já. Y yo que no creo en la suerte.. por la menos en la del juego
Pedro vende los cupones de los discapacitados, el tiene un discapacidad más física que mental. Tiene veinti tantos años, es un poco gangoso, le cuesta andar y tiene un brazo que dificilmente estira y unas manos que no le permiten si quiera coger el cambio del cupon sobre la mesa, así que mejor se lo doy en la mano. Hace apenas dos meses se le murieron sus padres, con apenas 60 días de diferencia. Su madre tenía un cancer pero fué su padre quien de repente sufrió un infarto y murió antes. Ahora vive solo y está solo. Es más listo que cualquiera de nosotros, sabe lo que quiere y como conseguirlo. Suele estar de buen humor y siempre está de juerga. Dice que este verano está ligando el doble que el año pasado.. y explica "nada, el doble de nada es nada" y se rie.
¿qué lotería le ha tocado a Pedro?
domingo, 5 de agosto de 2007
martes, 31 de julio de 2007
El hotel de la imaginación
Después de unas jornadas de imaginación al cubo vuelvo con ganas de retomar el trabajo pero esta vez con un enfoque nuevo. Lo malo es que uno se incorpora al día a día más rápido de lo que quisiera y termina por ir arrinconando lo que tiene en mente para cuando haya un momento de más calma.. que a saber que momento será ese porque no lo encuentro normalmente.
Para quien no lo sepa, en Extremadura tenemos un Gabinete de Iniciativa Joven que trata de dar impulso a ideas nuevas creativas e innovadoras. Nosotros presentamos hace tiempo un proyecto de fabrica de comida preparada. Una comida elaborada con materias primas de primera calidad, ecológicas y preparadas para satisfacer a una población que cada día tiene menos tiempo para cocinar, necesita cuidarse por temas de salud tales como diabetes, celiacos, hipertensos, obesos, etc. La idea era una fábrica de comida preparada sana. Lo que pasa que la idea es tannnnn grande y tannn costosa que de momento lo hemos aparcado y empezaremos por otro proyecto menos ambicioso. Bueno.. menos ambicioso en cuanto al proyecto Sabe Bien que es como lo habiamos denominado porque ahora lo queremos integrar como un restaurante "informal" dentro de un edificio que cuenta con la idea de ... No sabría bien como definirlo. Por un lado promover la salud física en base a una comida saludable y rica, imprescindible parece, huele y sabe bien, ejercicio físico y ejercicio mental. No se si este proyecto es más ambicioso que el otro aún. Sería una nuevo concepto de ocio en las vacaciones y totalmente novedoso, creemos.
Después del encuentro de Alburquerque he aprendido que las nuevas ideas surgen por la fusión de dos ideas que posiblemente no tuvieran conexión y aunque en un principio pensé que poco me iban aportar personas que no se dedicaran a lo mismo que mi idea, ha resultado todo lo contrario. El caso es que si ya estamos pensando en esta idea, ahora nos planteamos la pregunta de .. y si crearamos el hotel de la imaginación... como sería este? me encantaría recibir aportaciones, un brainstorming bloguero
Pd: garabib y parra, saludos, gracias ;)
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